Jak nosit podprsenku

Jak nosit podprsenku

Paže přes ramenní popruh, zavěšené na ramenou, tělo dopředu o 45 stupňů, takže přirozená prsa se dokončí do šálku;

(1) používejte si ruce na přezku za zády;

(2) po stisknutí znovu natáhněte ruku do šálku, řekněte, že svaly obou stran žeber jsou shromážděny do šálku a pokuste se vytáhnout hrudník nahoru;

(3) seřídit těsnost ramenního popruhu, poté hladce uspořádat šálek a poté ho přirozeně přizpůsobit;

(4) poté pohybujte rukou nahoru a dolů, abyste zjistili, zda je spodní prádlo pohodlné, přiléhavé, nejlepší stav po nošení je pohár a mísa se nestlačila na prsa, hrudník je přirozený, ovocný a rovný.